Recette de blanquette de veau aux cornichons façon narbonnaise

Recette de blanquette de veau aux cornichons façon narbonnaise

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La blanquette de veau est un plat incontournable de la cuisine française, connu pour sa douceur et son crémeux. Aujourd’hui, nous allons découvrir une version narbonnaise enrichie de cornichons, qui apporte une touche d’acidité et de fraîcheur. Facile et rapide à préparer avec des ingrédients disponibles sur Amazon, cette recette ravira vos papilles tout en revisitant un grand classique.

30 minutes

90 minutes

moyen

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en protéines Très riche en graisses Plat énergétique Assez salé

Synthèse express

Profil : La blanquette de veau est un plat énergétique et savoureux.
Protéines : Riche en protéines grâce à l'utilisation de veau.
Sel : Le plat est assez salé, en partie à cause du bouillon et des cornichons.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
136 kcal
Prot. 9.7 g — Gluc. 2.8 g — Lip. 10.2 g
Par portion (4 parts)
821 kcal
Prot. 58.6 g — Gluc. 16.6 g — Lip. 61.3 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 136 kcal
Lipides
Matières grasses 10.2 g
dont acides gras saturés 5 g
Glucides
Glucides totaux 2.8 g
dont sucres 0.8 g
Autres
Protéines 9.7 g
Fibres 0.2 g
Sel 0.54 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer les ingrédients

Commencer par couper le veau en morceaux réguliers. Égoutter les petits oignons et couper les cornichons en rondelles.

2. Faire dorer le veau

Dans une cocotte en fonte, faire fondre le beurre et faire dorer les morceaux de veau sur toutes les faces. Les retirer et les réserver.

3. Préparer la sauce

Dans la même cocotte, ajouter la farine et bien mélanger pour réaliser un roux. *Un roux est un mélange de farine et de matière grasse qui sert de base pour épaissir les sauces.*

4. Cuisson

Remettre le veau dans la cocotte, ajouter le bouillon et l’oignon en poudre. Laisser mijoter à feu doux pendant 1 heure.

5. Ajouter la touche finale

Incorporer les cornichons, les petits oignons et la crème fraîche. Assaisonner avec le jus de citron, le sel et le poivre. Laisser cuire encore 15 minutes à feu doux.

Jeanne Caloria

Mon astuce de chef

Parsemez de persil séché au moment de servir pour ajouter une pointe de couleur et de saveur à votre plat.

Accords mets-vins

Accompagnez votre blanquette de veau aux cornichons d’un vin blanc sec comme un sauvignon, qui équilibrera la douceur et l’acidité du plat.

L’info en plus

La blanquette de veau est un plat traditionnel français qui remonte au XVIIIe siècle. Cette version narbonnaise, agrémentée de cornichons, est une variation régionale qui dynamise ce classique avec une touche acidulée.

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Comment présenter

Servez votre blanquette dans une soupière pour un effet convivial ou des assiettes creuses pour conserver la chaleur. Accompagnez de riz basmati ou de pâtes fraîches pour compléter ce plat chaleureux.

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