Remise en forme au Pays Basque : programmes et retraites dédiés

Remise en forme au Pays Basque : programmes et retraites dédiés

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Le Pays basque est une région empreinte de spiritualité et de sérénité, bordée par l’océan Atlantique et les Pyrénées. Un cadre idyllique pour se ressourcer, se détendre et faire le point sur son bien-être physique et mental. C’est pourquoi cette région du sud-ouest de la France est devenue une destination privilégiée pour ceux qui cherchent à combiner vacances et remise en forme. Entre séjours bien-être, retraites dédiées au yoga et à la méditation, soins thalasso ou spa et programmes MBSR, découvrons ensemble ce que le Pays basque a à offrir.

Découverte des séjours bien-être au cœur du Pays Basque

Découverte des séjours bien-être au cœur du pays basque

Séjour Remise en Forme sur la Côte basque

Imaginez-vous loger dans une villa en bord de mer, participer à des séances de yoga face à l’océan, apprendre les bases du surf tout en profitant d’un programme complet axé sur le bien-être. C’est ce que propose un séjour de remise en forme sur la Côte basque. Des activités sportives aux conseils pour gérer le stress et l’équilibre émotionnel, ce type de séjour offre une expérience de reconnexion bénéfique pour le corps et l’esprit.

  • Good Nite Tapis de Yoga de Gymnastique de Exercice Fitness Tapis Fitness Antidérapant de Sport de Pilates avec Sangle de Transport 183 x 61 x 0,6 cm(Gris/Noir)
  • FIZYO Tapis de Yoga: Conçu pour Yoga, Gymnastique, Fitness & Récupération | Fabriqué en Mousse NBR & Caoutchouc Synthétique | Dimensions: 183 x 61 x 1 cm (Noir, 183 x 61 cm)
  • Oak & Tea Tapis de yoga, antidérapant et respectueux de l'environnement, en TPE avec sangle de transport, tapis de gymnastique pour Pilates, entraînement et fitness, 183 x 61 x 0,6 cm (marine)

Namastrip : première agence spécialisée dans les retraites bien-être

Depuis 2018, Namastrip propose des séjours de yoga, pilates, detox et développement personnel dans des lieux magiques. La bienveillance et le respect guidant les séjours, l’agence offre une expérience unique pour favoriser la pratique du yoga.

  • ProsourceFit Extra Thick Yoga and Pilates Mat ½” (13mm), 71-inch Long High Density Exercise Mat with Comfort Foam and Carrying Strap
  • Good Nite Tapis de gymnastique - Antidérapant - Pour le sport, le gymnase, le Pilates - Avec sangle de transport - 183 x 61 x 0,6 cm (Prune)
  • Tapis de yoga antidérapant et respectueux de l'environnement en TPE avec sangle de transport Tapis de gymnastique pour Pilates Workout Fitness Tapis 183 x 61 x 0,6 cm (vert/noir)

Équilibre et énergie : immersion dans les retraites dédiées au yoga et à la méditation

équilibre et énergie : immersion dans les retraites dédiées au yoga et à la méditation

Les Retraites Yoga No Stress par Namastrip

Avec son offre de retraites de yoga ultra apaisantes en Bourgogne, normandie, bretagne et à l’étranger, Namastrip se positionne comme un acteur incontournable du bien-être. Les programmes sont conçus pour permettre une vraie pause et une expérience humaine inoubliable.

  • Lotuscrafts Zafu-Coussin de Meditation Zen 100% Coton Bio (GOTS)
  • #DoYourYoga ® Coussin de Yoga Demi-Lune »Ganesh« / Idéal pour Yoga, pilâtes et méditations prolongées/Dimension 45 x 30 x 14 cm/Housse retirable et Lavable/Disponible en différents Motifs
  • Vivezen - Pouf, zafu, coussin de méditation, yoga - Rond - 38 x 38 x 13 cm - 4 coloris

Diverses activités de remise en forme au Pays basque

Au pays Basque, diverses structures proposent des activités dédiées à la remise en forme. Parmi elles, l’Ecole de surf Hastea à Biarritz, anglet Tourisme avec ses séances de yoga face à l’océan ou encore le studio de Yoga & Soins de Soi Escale 64.

  • Atmosphera Planche de Surf South Noir
  • WAHU - BODY BOARD pour Enfants - 84cm - Capacité jusqu'à 122cm / 30kg - Planche de Surf Enfants en XPE avec Sangle Elastique Règlable Breveté - Facile à Transporter - Pour Jouer, Glisse à la Plage
  • Alipis Decoration Marine 3Pcs Plaques De Planche De Surf En Bois Décorations De Plage Suspendues Planches De Surf Décoration Côtière Décoration De Maison D'été Pour Chambre Salon Home Decoration

Le bienfait des soins : thalasso et spas pour une remise en forme optimale

Le bienfait des soins : thalasso et spas pour une remise en forme optimale

Les bienfaits de la thalasso au Pays basque

Le Pays basque, par sa situation géographique privilégiée entre océan et montagnes, offre le cadre idéal pour profiter des bienfaits de la thalassothérapie. La richesse minérale de l’eau de mer contribue à la reminéralisation du corps et offre un effet détoxifiant.

  • PERFECT BODY thalasso gommage anti-eau 700 gr
  • Tesori d'Oriente Thalasso Therapy Bain Crème Aromatique 500 ml