RĂ´ti de veau en cocotte : recette savoureuse et facile

RĂ´ti de veau en cocotte : recette savoureuse et facile

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pĂ¢tisserie - Promotion standard

Le rôti de veau en cocotte est un plat classique de la cuisine française qui combine saveurs délicates et textures fondantes. Cuit lentement, ce plat libère des arômes riches et est parfait pour un repas en famille ou entre amis.

20 minutes

90 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score B

A B C D E
Riche en protéines Assez salé Source de graisses Source de fibres

Synthèse express

Profil : Plat énergétique et riche en protéines.
Protéines : Riche en protéines, idéal pour les repas équilibrés.
Sel : Contient une quantité notable de sel.

Ă€ consommer plutĂ´t occasionnellement.

Par 100 g de recette
116 kcal
Prot. 16.7 g — Gluc. 0.7 g — Lip. 5.1 g
Par portion (4 parts)
435 kcal
Prot. 62.2 g — Gluc. 2.5 g — Lip. 18.9 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 116 kcal
Lipides
Matières grasses 5.1 g
dont acides gras saturés 1.6 g
Glucides
Glucides totaux 0.7 g
dont sucres 0.2 g
Autres
Protéines 16.7 g
Fibres 0.1 g
Sel 0.45 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation de la viande

Préchauffez votre four à 180°C. Badigeonnez le rôti de veau avec la moutarde de Dijon à l’aide d’un pinceau et assaisonnez avec le sel et le poivre.

2. Saisir le rôti

Dans une cocotte en fonte, chauffez l’huile d’olive à feu moyen. Faites revenir le rôti de veau de tous les côtés jusqu’à ce qu’il soit bien doré.

3. Ajouter les liquides

Versez le vin blanc sec dans la cocotte pour déglacer. Ajoutez ensuite le bouillon de volaille.

4. Cuisson en cocotte

Ajoutez le thym et le romarin séchés. Couvrez et enfournez pendant 90 minutes. Arrosez régulièrement le rôti avec le jus de cuisson pour éviter qu’il ne se dessèche.

5. Repos et découpe

Laissez reposer le rôti pendant 10 minutes à la sortie du four avant de le découper en tranches fines.

Christine Lefébvre

Mon astuce de chef

Pour rehausser les saveurs, vous pouvez ajouter quelques gousses d’ail en chemise *i (entières et non pelées)* dans la cocotte avant d’enfourner.

Accords mets et vins

Un vin rouge léger comme un Beaujolais ou un vin blanc sec tel un Chablis accompagnera parfaitement ce plat.

L’info en plus

Le rôti de veau en cocotte est un classique de la cuisine française, apprécié pour sa tendreté et sa saveur subtile. Il puise son héritage dans les traditions culinaires du sud de la France.

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Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

Comment servir

Servez le rôti de veau en tranches sur un plat de service rectangulaire, accompagné de légumes de saison rôtis. Une saucière peut être utilisée pour présenter le jus de cuisson.

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