Soupe à l'oignon de Philippe Etchebest : recette savoureuse

Soupe à l’oignon de Philippe Etchebest : recette savoureuse

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Soldes pâtisserie

La soupe à l’oignon est un plat emblématique de la cuisine française, alliant simplicité et goût authentique. Popularisée par le célèbre chef Philippe Etchebest, cette version promet de régaler vos papilles avec ses saveurs riches et réconfortantes, tout en étant accessible à tous les cuisiniers amateurs.

15 minutes

40 minutes

moyen

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en graisses Assez salé Source de protéines

Synthèse express

Profil : Un plat réconfortant et énergétique, idéal pour les soirées fraîches.
Protéines : Apporte une quantité modérée de protéines.
Sel : Contient une teneur en sel assez élevée.

Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.

Par 100 g de recette
91 kcal
Prot. 3.4 g — Gluc. 7.1 g — Lip. 5.2 g
Par portion (4 parts)
569 kcal
Prot. 21.5 g — Gluc. 44.3 g — Lip. 32.6 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 91 kcal
Lipides
Matières grasses 5.2 g
dont acides gras saturés 2.7 g
Glucides
Glucides totaux 7.1 g
dont sucres 2.1 g
Autres
Protéines 3.4 g
Fibres 0.9 g
Sel 0.46 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation des oignons

Émincez finement vos oignons. Dans une cocotte en fonte, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen puis ajoutez les oignons. Laissez-les suer jusqu’à obtenir une couleur dorée, environ 15 minutes.

2. Préparation du roux

Ajoutez le beurre aux oignons dorés puis saupoudrez la farine. Mélangez bien pour enrober les oignons. Cette préparation s’appelle un roux, et va épaissir notre soupe.

3. Cuisson de la soupe

Versez le bouillon de volaille et le vin blanc sec dans la cocotte. Assaisonnez de sel et de poivre puis laissez mijoter la soupe à feu doux pendant 20 minutes supplémentaires.

4. Préparation du pain

Pendant que la soupe mijote, grillez les tranches de pain de campagne au four jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées, environ 10 minutes à 200°C.

5. Assemblage

Répartissez la soupe dans des bols supportant le four. Placez une tranche de pain grillé sur chaque bol puis parsemez généreusement de gruyère râpé.

6. Gratinage

Placez les bols sous le gril du four jusqu’à ce que le fromage soit fondu et doré. Servez immédiatement.

Jeanne Caloria

Mon astuce de chef

Pour rehausser la saveur, vous pouvez ajouter une touche de thym séché lors de la cuisson des oignons.

Accords mets-vins

Un vin blanc sec, comme un Sancerre ou un Chablis, accompagnera parfaitement la richesse de votre soupe à l’oignon.

L’info en plus

La soupe à l’oignon est un plat typiquement parisien, souvent consommé au petit matin par les noctambules de la capitale, cherchant à se réchauffer après une nuit animée.

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Comment présenter

Servez la soupe à l’oignon dans des bols en terre cuite, traditionnels de la cuisine française, afin de conserver la chaleur de votre plat.

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